O filtro solar é extremamente importante durante o verão, pois é a estação em que o sol é mais intenso e os raios UV são mais fortes. Os raios UVB são responsáveis pelas queimaduras solares e os UVA penetram mais profundamente na pele e podem causar danos mais graves, como o envelhecimento precoce e o câncer de pele.
O filtro solar ajuda a proteger a pele desses danos, evitando o risco de queimaduras solares, prevenindo o envelhecimento precoce e enfrentando o risco de câncer de pele. Além disso, o uso regular do filtro solar pode ajudar a prevenir o aparecimento de manchas escuras na pele e outras condições associadas à exposição solar excessiva.
É importante escolher um filtro solar com um fator de proteção solar (FPS) adequado para seu tipo de pele e atividade. O FPS é uma medida da eficácia do filtro solar em proteger a pele dos raios UVB. É recomendado um FPS de pelo menos 30, mas pessoas com pele mais clara ou que passam mais tempo ao ar livre podem precisar de um FPS mais alto.
Além do filtro solar, outras medidas de proteção solar também são importantes durante o verão, como o uso de chapéus, óculos escuros e roupas protetoras, além de evitar a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia.